Indications préventives et curatives :

La sophrologie intervient en complément d’un traitement médical ou chirurgical, pour améliorer les facultés psychiques de la personne, pour la dynamiser, pour une meilleure récupération physique et mentale.

Elle est très efficace pour les maladies psychogéniques (insomnies, céphalées, douleurs diverses) ou psychosomatiques: troubles digestifs, ulcères gastro-duodénaux, allergies, dermatoses, ou pour les névroses d’angoisses, les phobies (claustrophobie, agoraphobie ou autres phobies sociales), pour les névroses asthéniques, obsessionnelles .
On peut intervenir encore avec des résultats satisfaisants pour optimiser un traitement contre l’obésité, le tabagisme, l’éthylisme.
Elle est employée également pour l’acceptation
d’une rééducation fonctionnelle ou pour une opération.

Indications pédagogiques :

Développement de la mémoire, des capacités de l’hémisphère droit. Maîtrise du stress pour les examens et les contrôles. Amélioration des performances sportives. Diminution de la fatigue, maîtrise de l’énergie. Motivation et développement des capacités intellectuelles.

Contre-indications :
La grande contre-indication prioritaire est le refus de la personne.
L’incompréhension complète du traitement par la personne elle-même.